Willkommen auf der Internetpräsenz der Praxis für Naturheilkunde in Köthen.

"Die Natur wird nie den Menschen folgen, sondern die Menschen haben die Gesetze der Natur zu befolgen"

J.W. Goethe

"Die Krankheit ist der Ruf zur Umkehr."

Peter Orban

Auf den folgenden Seiten werden wir Sie ausführlich über unsere Naturheilpraxis und einige Naturheilverfahren informieren. Das Ziel unserer Naturheilpraxis in Köthen ist es, den Menschen in seiner Ganzheit zu erkennen und zu beraten. Unsere Patienten kommen aus Köthen, Bernburg, Dessau oder Bitterfeld.

Fragen zur Gesundheit werden aus einem umfassenden naturheilkundlichen Ansatz betrachtet, wobei Körper, Geist und Seele gleichberechtigt nebeneinander stehen.

Die Grundlage der Praxistätigkeit besteht zum einen in einer tiefgreifenden, umfangreichen, ganzheitlichen Diagnose, zum anderen in einer auf das jeweilige Krankheitsbild individuell abgestimmte Therapie.

Sollten Sie noch Fragen zu Krankheitsbildern, zur Hypnose, Homöopathie, Akupunktur, Osteopathie, Chiropraktik, Pflanzenheilkunde oder anderen Verfahren der Naturheilkunde haben, wenden Sie sich einfach an uns!

Wünschen Sie weitere Informationen?

Mit Ihnen gemeinsam vereinbaren wir gerne einen ersten Gesprächstermin. Wir freuen uns auf ein persönliches kennen lernen in unserer Naturheilpraxis.

Zu unserem Praxisteam gehören:

Thomas Stöhr | Heilpraktiker

Hypnose, klassische Naturheilverfahren

Jana Schiffner | Heilpraktikerin

Klassische Homöopathie

Todor Amelew | HPA, Masseur, med. Bademeister

Applied Kinesiology, Osteopathie

Jana Felsmann Anmeldung, Praxisorganisation

Wir bieten Ihnen folgende Therapien an :

Hypnose / Katathymes Bilderleben

Reinkarnationstherapie / Time Line

Paartherapie

Autogenes Training

Akkupunktur / Ohrakkupunktur

Homöopathie

Bachblütentherapie

Applied Kinesiologie

Chiropraktik /Cranio-Sakrale-Therapie

Med. Massagen / Relax- Massagen

Makrobiotische Ernährungsberatung

Reiki

Was ist Hypnose?

Die Hypnose gehört seit langem zu den erfolgreichen Therapieansätzen sowohl bei psychischen Problemen als auch bei körperlichen Beschwerden. Hypnose kann man als Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Wahrnehmungsschärfe beschreiben. Diesen natürlichen Bewußtseinszustand nennt man auch Trance. Die Wirkung beruht einzig und allein auf der Vorstellungkraft des Klienten, die durch den Hypnotiseur gezielt geleitet wird. Show-Hypnosen haben nichts mit der Heilhypnose gemein. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Ebenso wenig kann man entgegen ureigenen Überzeugungen oder Wertvorstellungen beeinflusst oder zu irgendetwas gezwungen werden. Erleben und Reaktionen in hypnotischer Trance sind individuell und von Person zu Person verschieden. Neben der wohltuenden Entspannung wird oft eine körperlicher Schwere oder Leichtigkeit, Wärmeempfindungen, Kribbeln oder eine verändertem Zeitwahrnehmung erlebt, während Bilder und Erinnerungen aus dem Geist hervortreten, ähnlich wie beim Träumen. In hypnotischer Trance ist die Aktivität und Aufnahmefähigkeit des Gehirns erhöht und der kreative Teil, der für die Lösung von Problemen verantwortlich ist, arbeitet verstärkt. Während man tief entspannt, bekommt man viel leichter Zugriff auf verborgenes Wissen und einen großen Schatz an Erfahrungen und verloren geglaubter Erinnerungen. Oft stimmen innere Glaubenssätze oder auch unbewusste Verhaltensstrategien nicht mehr mit den eigenen Bedürfnissen überein. Das führt zu Orientierungslosigkeit, innerer Leere und zu persönlichen Krisen. Ein gutes Beispiel hierfür sind z.B. Psycho-somatische Erkrankungen Durch die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein hat der Klient die Möglichkeit den Zusammenhang zu erkennen und die Blockade nachhaltig zu lösen. So werden in der Heilhypnose alte Erfahrungen und Erinnerungen wiederbelebt und neu miteinander verknüpft. Verborgene "Ressourcen" und Möglichkeiten werden entdeckt, neue Gedanken und Lösungen entstehen. Sehr oft ist dafür einen leicht – mittlere Trance vollkommen ausreichend. Die Wirkung positiver Informationen, die Vorstellungskraft und die Selbstheilungskräfte des Hypnotisierten sind es, die den Heilungsprozeß in Gang bringen.

Einige Anwendungsgebiete für Hypnose

Seelische Blockaden

Raucherentwöhnung / Gewichtsreduktion

Schmerzbehandlung / Angstbehandlung

Motivation / Lerneffizienzsteigerung

Verbesserung der Konzentration und Prüfungsvorbereitung

sexuelle Störungen

Psychosomatische Beschwerden

Depressionen / Schlafstörungen

Stress / Mobbing

Entspannung

Speziell für Kinder

* Bettnässen

* Existenzängste und Unsicherheiten (gerade nach Trennung der Eltern) * unkontrollierte Wutanfälle

* Fingernägelkauen / Daumennuckeln

* Stottern

* Minderwertigkeitsgefühlen

* Eßstörungen

* Hyperaktivität

Katathymes Bilderleben

Das katathyme Bilderleben geht davon aus, dass Bilder und Vorstellungen, die in unseren Gedanken ablaufen, unbewusste Konflikte und Gefühle widerspiegeln. Das ist bei Tagträumen genau so, wie bei Nachtträumen. Allerdings bleiben die Bilder des Tages sehr oft unbewusst. Zu Beginn einer Behandlung wird ein ausführliches Gespräch geführt. Die Sitzung beginnt mit einer Eingewöhnungs- bzw. Entspannungsphase. Das Katathyme Bilderleben ist keine Hypnose. Unter therapeutischer Anleitung steigen zu verschiedenen Motiven (z.B. "Blume", "Wiese") vor dem inneren Auge des Patienten Bilder auf. Mit der Zeit entstehen Szenen, tauchen Erinnerungen und Gefühle auf. In der Vorstellung bilden sich unbewusste Konflikte, bestehende Probleme, Wünsche und Phantasien symbolhaft ab. Die entstehenden Bilder werden dann zusammen mit dem Therapeuten gedeutet. Dabei ergeben sich vollkommen neue Möglichkeiten der Wahrnehmung, des Fühlens oder Handelns. Die Entdeckungsreise in die innere Bilderwelt hilft, bisher unbekannte Zusammenhänge zu verstehen, aus gelernten Beschränkungen herauszuwachsen und innere Potentiale zu erschließen. Der Therapeut lenkt diese Bilder in bestimmter Form, ohne dem Patienten etwas aufzuzwingen oder ihm die Entscheidung für eigenes Handeln abzunehmen.

Katathym Bilderleben hilft bei Problemen wie:

Angstzuständen,

Depressionen,

psychosomatischen Erkrankungen,

Lebenskrisen,

Beziehungsproblemen,

verschiedenen Formen der Sucht,

Essstörungen,

bei der Bewältigung von körperlichen Erkrankungen

sowie bei Persönlichkeitsentwicklung und Selbstverwirklichung.

Reinkarnationstherapie

Reinkarnationstherapie ist ganzheitlich, denn sie spricht Körper, Geist und Seele an, und erneuert Verbindungen zwischen diesen Bereichen. Deshalb kann sowohl der Klient mit körperlichen Symptomen behandelt werden als auch derjenige, mit emotionalen und sinnhaften Problemen. Menschen werden im Hier und Jetzt neu geboren - schöner, größer, lebendiger und freier als je zuvor, mit der Erkenntnis ihrer Bestimmung.

Es gibt zwei Möglichkeiten,

1. Es gibt Wiedergeburten oder

2. Es gibt sie nicht.

Zu 1.

Unter Reinkarnation verstehen wir, daß wir Menschen nicht nur einmal auf dieser Erde leben, sondern viele Erdenleben nötig sind, um höhere Entwicklungsstufen der Seele zu erreichen und letztlich irgendwann zu unserer Vollendung und damit in Gottesnähe zu gelangen. Der Gedanke der Reinkarnation setzt auch eine unsterbliche Seele voraus. Alles was existiert, beruht auf Ursachen und Wirkungen, die ihrerseits neue Ursachen und Wirkungen hervorrufen. Daher ist der Mensch, auch durch traumatische Erfahrungen in früheren Leben geprägt. Die Verhaltensweisen, Einstellungen und gesamten Begleitumstände vor, während und nach solch einem früheren Trauma, beeinflussen auch das jetzige Leben. Das betrifft nicht nur die wahrgenommenen Situationen selbst, sondern auch das Denken, Fühlen und Handeln. So können die in den Schatten des Unbewußten abgestürzten Seelenanteile im Licht des Bewusstseins wiedergeboren und wiederaufgenommen werden. Dadurch kann ganzheitliche Heilung im Hier und Jetzt geschehen.

Zu 2.

Jede Form der Psychotherapie baut Brücken zwischen Licht und Schatten, um Vergessenes zu erinnern. Die Reinkarnationstherapie wirkt auch dann, wenn man nicht an die Wiedergeburt der Seele glaubt. Hier geht es nicht um Glaubensfragen, sondern einzig und allein um eigene Erfahrung und darum, die immer gleichen Muster der Seele zu erkennen. Die Reinkarnationstherapie benutzt die Vorstellung "früherer Leben" als mögliche Projektionsfläche für das Unbewußte. Dort liegen die Antworten auf die Fragen, warum das Leben so ist, wie es ist. Dabei ist es für den Erfolg einer Therapie unerheblich, ob die wiedererlebten "früheren Leben" historisch tatsächlich so abgelaufen sind oder nicht. Es ist eine Therapieform, die alle Bereiche der Seele anspricht und wo man sich selbst erkennen kann, ohne zu werten. Hier ist der Schatten genauso willkommen wie das Licht. Man lernt sich anzunehmen und zu sich zu stehen, was auch immer kommen mag.

Paartherapie

Wie hilft eine Paartherapie?

Paare sehen sich heute mehr als je zuvor schwierigen Herausforderungen gegenüber: Die Bereiche Berufsleben, Privatleben, Sexualität, Fragen der Treue, Kinderwunsch, Erziehungsfragen, finanzielle Fragen und vieles mehr sind alle "unter einen Hut" zu bringen. Unter der hohen Belastung des Alltags entstehen dann oft Krisen, die bis zu einer Trennung/Scheidung führen können. Kommunikationsprobleme sind einer der Hauptgründe für Beziehungskrisen. Oberflächlich heißt es oft eine Affäre oder Streitigkeiten in der Familie seien Schuld, aber im Hintergrund ist es sehr häufig die gestörte oder gar fehlende Kommunikation der Partner. Man fühlt sich nicht verstanden vom anderen oder kann sich dem Partner gegenüber nicht richtig ausdrücken. Die Paartherapie hilft dabei, festgefahrene Kommunikationsmuster zu unterbrechen. Meist finden einzelne und gemeinsame Sitzungen statt. Der Therapeut versucht mit dem Paar, die Problembereiche herauszuarbeiten und gemeinsame Therapieziele zu formulieren. Manchmal ist auch ein Therapieziel, herauszufinden, ob man zusammenbleiben oder sich trennen. Die Paartherapie hilft dabei, mit Hilfe der Analyse der Lebensgeschichte das Verhalten des Partners zu verstehen
- sich über eigene Wünsche bewusst zu werden und sie anzusprechen die Wünsche des Partners wieder wahrzunehmenEnttäuschungen und Ängste auszusprechen Ärger richtig auszudrücken lernen irrationale Erwartungen an die Partnerschaft zu erkennen Missverständnisse und Vorurteile auszuräumen

Autogenes Training

Was versteht man darunter?

Das autogene Training ist in Deutschland eine der am häufigsten angewandten Entspannungsverfahren. Es ist eine Methode der Selbstentspannung durch Konzentration auf autosuggestive Formeln. Ziel ist es, über die Muskelentspannung auch psychische Verspannung zu lösen und dadurch körperliche Beschwerden zu lindern. Der Begriff "autogen" entstammt dem Griechischen und bedeutet "selbst hervorgerufen".

Wie wirkt die Methode?

Durch die Entspannung können Ängste und innere Blockaden gelöst werden. Ein wichtiger Aspekt ist außerdem die ausgleichende Wirkung auf das vegetative Nervensystem, das viele unbewusst ablaufende Körperfunktionen, wie Herzschlag, Hormonausschüttung oder die Verdauung steuert. Die ungesunde Anspannung wird reduziert zu einer mittleren Spannungslage, die Ihnen Leistungsfähigkeit und Gelassenheit zurückgibt.

Anwendung findet das AT unteranderem bei:

* Schlaflosigkeit

* Ängsten

* psychische Belastungen

* Muskelverspannungen und Haltungsschäden

* Magen- und Darmstörungen

* Kopfschmerzen und Migräne

* Bluthochdruck

Akupunktur / Ohrakupunktur

(Text folgt noch)

Homöopathie

(Text folgt noch)

Bachblütentherapie

Begründet wurde die Bachblütentherapie 1930 durch den britischen Arzt Edward Bach. Auf der Suche nach einer natürlichen Heilmethode kam er intuitiv auf 38 wildwachsende Blumen, Büsche und Bäume sowie die Heilkraft von Quellen. Die Bachblütentherapie und basiert auf der Idee, dass die gebundene Energie von Blüten eine regulierende Wirkung auf psychische Zustände des Menschen hat. Durch diese psychische Wirkung können sehr häufig auch körperliche Symptome gebessert werden. Denn erst durch eine Veränderung der Lebenseinstellung und ein Leben im Einklang mit der Seele werde Heilung möglich, war Edward Bach überzeugt.

In der Bach-Blütentherapie unterscheidet

man drei Anwendungsgebiete:

Seelische Gesundheitsvorsorge

Wunsch nach Bewusstseinsentwicklung, Charakterstärkung, erleichtert die innere Orientierung, ermöglicht die gezielte Lösung von Blockaden befördert Entscheidungs- und Veränderungsprozesse, Harmonisierung disharmonischer seelischer Verhaltensmuster, z.B. Eifersucht, Ängstlichkeit, Resignation.

Akutbehandlung psychischer Stress-Situationen und Lebenskrisen

z.B. Beziehungskonflikte, Erziehungs- und Schulprobleme, Arbeitsplatzverlust, Midlifecrisis, ergänzend zu psychotherapeutischen Maßnahmen.

Begleitbehandlung akuter und chronischer Krankheiten

Besonders bewährt bei Beschwerden mit psychovegetativer Symptomatik: z.B. Schlafstörungen usw. sowie bei (kindlichen) Entwicklungsstörungen, zur seelischen Nachsorgebehandlung von leichten und schwerwiegenden Operationen

Applied Kinesiologie

Die Applied Kinesiologie wurde circa 1975 von George Goodheart, einem amerikanischen Chiropraktiker, entdeckt. Dieser stellte fest, daß es Zusammenhänge zwischen Organen, Muskeln und Akupunktur-Meridianen gibt. Die Kraft eines Muskels kann z.B. durch Drücken eines bestimmten Akupunkturpunktes verändert werden. So sind über festgestellte Störungen in den Meridianen Rückschlüsse auf kranke Organe möglich.

Allgemeinmedizin

* Dysbiosetestung (Candidosen, Parasitosen) und -therapie

* Testung von Nährstoff-Mangelzuständen

* Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien

* Testung von Belastung mit Schwermetallen, Pestiziden und anderen chemischen Stoffen

* Entzündliche Erkrankungen wie Rheuma

* Hauterkrankungen

Orthopädie, Neurologie

* Wirbelsäulen-Syndrome, Bandscheibenleiden

* Kopfschmerzen, Migräne

* Extremitätenprobleme und Sportverletzungen

* Jede Art von Muskelfunktionsstörungen

* Skoliose * Trainingsplanung

* minimalen zerebrale Dysfunktionen (Legasthenie, Dyskalkulie)

* ADS, ADHS

Gynäkologie, Urologie

* hormonelle Störungen, Menstruationsstörungen

* Prämenstruelles Syndrom

* Inkontinenz

* Prostatabeschwerden

Anwendungsbereiche / Indikationen

* akute/chronische Schmerzen t (z.B. Gelenkschmerzen, Migräne)

* Allergien, Unverträglichkeiten (Zahnmaterialien, Medikamente, etc.), toxische Belastungen

* Anspannung, Erschöpfung

* Funktionsstörung innerer Organe

* Rheuma

* Störungen im Stoffwechsel und Hormonhaushalt

* Tinnitus (Ohrgeräusche)

* Vitamin- und Mineralstoffmangel

* Störungen im Bereich des Bewegungsapparates (Wirbelsäule, Becken, Beinlängendifferenzen im Zusammenhang mit dem Kiefergelenk und der Bißsituation)

* Magen Darm-Störungen

* zahnmedizinischer Bereich (funktionelle Auswirkungen kieferorthopädischer Maßnahmen, Herd-/Störfeld-/Materialtests)

* psychische Probleme, Stress *

* Die Applied Kinesiology ist hauptsächlich ein diagnostisches Instrument. Goodheart fand heraus, daß sich der Muskeltonus sofort in Richtung Schwäche oder Hypertonus verändert, wenn der Organismus einem Stressor ausgesetzt wird. Diese Stressoren können sowohl Veränderungen im Bewegungsapparat wie Fehlfunktionen von Muskeln und Gelenken als auch jede andere negative Belastung wie Ernährungsfehler, Allergene oder emotionale Faktoren sein. Andererseits zeigt die Reaktion der Muskulatur auch die erforderliche Therapie, indem durch die Berührung einer Behandlungszone der Muskel wieder mit seinem normalen Tonus reagiert. Die innerhalb der AK angewendeten Therapien setzen sich aus verschiedenen Behandlungsformen zusammen, wie z.B. die Akupressur, die Massage der Chapman- Reflexzonen oder Muskelmanipulationen. Aber auch die klassische Homöopathie, der Einsatz von Bach- oder anderen Blütenessenzen oder von orthomolekularen Substanzen kann zu einer kinesiologischen Behandlung gehören.